影音先锋巍峨壮丽的崇山峻岭之间，来自四川的女孩牛牛（李斯丹妮 饰）奋力攀爬，在被野狼威胁之际，幸亏来自新疆的驴友色拉（范文芳 饰）出手相助方才脱险。她们共同的目标是如梦如幻的圣雨湖，色拉此前和几名网友约好同行。在约定好的家庭旅社，色拉、牛牛和分别来自北京、台湾、上海的珊珊（刘添月 饰）、果冻（钟欣怡 饰）、小疯（王莎莎 饰）相会。不管出于什么契机，五个女孩结伴踏上徒步旅程。
　　历经25天总长12000公里的暴走，祖国边境瑰丽绝美、慑人心魄的原生态地貌，步履之间都市女人忘却心头烦恼，又在争吵、碰撞过程中体味着从身体到心灵的圣洁洗礼……影音先锋