影音先锋出身豪门、为人粗枝大叶又自我中心嘅芷程（吴千语饰），因为老豆工嘅关系转学到南斗学院。喺生暴嘅环境中，芷程重遇多年唔见嘅表哥志坚（林德信饰），虽喺表面上对志坚番鬼性，但内心，亦不禁视佢为唯靠。南斗学院校规严格，同宿舍嘅靓云（张楚楚饰）又系个都相处嘅怪姑娘，一切都唔关昔日自由嘅生活大相径庭，等自由散漫惯咗嘅芷程度日如年。偶然嘅机会，芷程结识咗校草、武术队嘅大师兄文安（徐正曦饰）并对佢一见钟情。为咗吼文安，热血上头嘅芷程加咗武术队，不特要面对文安嘅不解风情、“情敌喇”大师姐铁岚（盛君饰）嘅刁难，仲要挑战武术队嘅重重难关。一场充满咗青春嘅热血与激情，嬲笑料百出嘅嗲几暴力靓僆妹示爱记即将热闹上演。影音先锋