影音先锋喺繁忙嘅大都市，个个系快节奏嘅世界中生活住，繁重嘅生活重担畀佢哋冇瑕预其他，然而，总会有啲阴影喺嗱，影响住佢哋。育靓（梁洛施饰）发现自己怀咗男友阿翔（张孝全饰）嘅细路，但系因为过去父母离婚后，阿妈（李心洁饰）难产而死嘅阴影一直笼罩住佢，畀佢迷失咗方向。育靓几次想搵阿翔商量，但美成为奥运拳击手嘅阿翔正因为眼疾嘅关系，濒临畀禁赛嘅命运，唔甘心失败嘅佢，每日如着魔般练习，就唔经唔觉冷落咗育靓。育靓谂再三提出分手。育靓嘅阿哥育男（柯宇纶饰）自细跟随老豆生活，伯爷过咗身后，想家庭暖嘅佢终于鼓足勇气，出街寻找失去联系嘅细妹。阿翔寻找育靓到海皮，遇到一个与遭遇海难老豆好似嘅男人。冇影子嘅男人，可唔可以穿越时间嘅酒吧，疑似遭海难老豆，啲人要直面自己嘅恐惧。究竟旧日拖友可唔可以复合？失散兄妹可唔可以重聚？一个关於爱情与青春嘅古仔喺美丽嘅绿岛之滨，缓缓铺陈开来……影音先锋